Esta Es La Razones Por La Cual Te Agarran Calambres En Las Piernas Por La Noche Y Cómo Solucionarlo

Es muy común tener contracciones musculares, algunas de ellas pueden ser dolorosas, pero en su mayoría son benignas. Estos calambres se llaman calambres y pueden afectar a cualquiera de nosotros, generalmente por la noche. La duración de un calambre puede variar, puede durar desde 30 segundos hasta que hay algunos que han durado hasta diez minutos o más, causando una sensación de incomodidad en el músculo donde se desarrolla hasta una hora, dependiendo del esfuerzo realizado. VER VIDEO